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為什么頭發(fā)又粗又硬

病情描述：才28歲，才洗完頭沒多久，頭發(fā)很容易就變得又粗又硬，為什么頭發(fā)又粗又硬？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王心聲
    王心聲 副主任醫(yī)師
    鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    頭發(fā)又粗又硬，考慮與遺傳因素、個(gè)人發(fā)質(zhì)、內(nèi)分泌因素、營養(yǎng)因素等有關(guān)。建議多喝水，多吃富含維生素的水果和蔬菜，注意營養(yǎng)的均衡性，不要偏食，可以多吃補(bǔ)腎養(yǎng)血的食物，以及黑豆、黑芝麻等黑色類的食物。不要熬夜，保持心情愉快，適當(dāng)使用護(hù)發(fā)素，不要經(jīng)常染燙頭發(fā)，考慮會(huì)有改善。

  • 呂鳳珍
    呂鳳珍 主治醫(yī)師
    北流市人民醫(yī)院 三級
    病情分析：

    如果想要讓頭發(fā)變得細(xì)軟，要做好保濕的工作，頭發(fā)和我們的皮膚是一樣的，保濕工作也是特別重要的，如果保持工作沒有做好的話，頭發(fā)就會(huì)沒有辦法吸收更多的營養(yǎng)，就會(huì)出現(xiàn)毛躁枯黃以及分叉問題等等，建議可以選擇生產(chǎn)保濕效果的洗發(fā)水，是能起到滋潤保濕頭發(fā)的作用。

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王心聲
王心聲 副主任醫(yī)師

鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 皮膚性病科

擅長：對皮膚科各種問題的診治。
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劉靜
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