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一歲的寶寶食譜竅門

病情描述：我家寶寶一直都是喝奶或者吃稀飯，不知道會不會營養(yǎng)不良，一歲的寶寶食譜竅門是什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 顧倩
    顧倩 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    一歲的寶寶現(xiàn)在已經(jīng)是長出來乳牙了，是可以給寶寶及時的添加輔食，因?yàn)楹饶袒蛘呤呛饶谭郏韵★埗歼_(dá)不到寶寶的營養(yǎng)需求，在這個時候?qū)殞毜奈敢彩潜容^大了，是要盡量的做到飲食上多樣化，比如說是可以給寶寶吃一些爛面條或者是蒸雞蛋羹，或者是吃瘦肉動物的肝臟的。

  • 陳彥麗
    陳彥麗 住院醫(yī)師
    岑溪市岑城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    這時候的寶寶，我們要給他添加多種多樣的輔食來為它補(bǔ)充充足的營養(yǎng)，以促進(jìn)它的生長發(fā)育。我們要給他多吃一些水果和蔬菜，可以將水果和蔬菜弄熟，打成果醬或蔬菜醬給寶寶食用，也要多給寶寶吃一些奶類，蛋類含鈣量比較高的食物，而且最好按照一日三餐的順序給寶寶養(yǎng)成正確的生物鐘。

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顧倩
顧倩 副主任醫(yī)師

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