全是乏力有哪些食物可以治療下?
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級甲等
你好,周身乏力多考慮是脾虛,腎虛,氣虛,血虛,陰虛,陽虛等不同的病因而導(dǎo)致的。平時食療可以選擇山藥粥,薏米粥,薏米粥,蓮子粥,大棗粥,黑米,黑豆,核桃等,具有補氣血,補脾腎的食物,食療調(diào)理。根據(jù)病情的不同,建議可以去附近醫(yī)院的中醫(yī)科辯證調(diào)理中藥治療,平時需要保證充足睡眠,規(guī)律生活,均衡飲食。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好,導(dǎo)致乏力的病因比較多,可以見于氣血虧虛,脾腎虧虛等病因而導(dǎo)致的。平時可以食療多吃山藥,枸杞,核桃,多吃豬肉,木耳,菠菜等含鐵多的食物,補氣血,補脾腎的食物來調(diào)理。有時間建議您可以去附近醫(yī)院的中醫(yī)科辯證之后,在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥治療。
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感覺腿酸、乏力怎么回事
張洋 副主任醫(yī)師
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身體乏力怎么調(diào)理
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