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寶寶夜里總是醒很多次該怎么辦

病情描述：每次下午的時候都會平均睡個2-3小時，但是一到晚上總是醒很多次該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊文青
    楊文青 副主任醫(yī)師
    四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    安排寶寶白天睡覺的話，盡量安排在中午的時候，大概12點到兩點左右，而且時間的話盡量安排在一個小時左右，不要讓孩子出現(xiàn)白天睡得太多的情況，你這種情況就因為安排孩子中午睡的時間比較遲，而且睡得時間比較長，而導(dǎo)致的孩子晚上沒有睡眠的情況，適當(dāng)對孩子作息進(jìn)行調(diào)節(jié)就可以了。

  • 歐狄華
    歐狄華 醫(yī)師
    萍鄉(xiāng)市湘東區(qū)湘東鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    可能是由于寶寶白天睡的時間太長的原因，寶寶平時的午睡時間最好控制在1:00~2:00左右，超過3點以后最好不要讓寶寶睡太長時間的午覺，不然就會影響到晚上的睡眠質(zhì)量，當(dāng)然也有可能是寶寶缺鈣的原因，可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶補(bǔ)充鈣劑和維生素d，也要盡量給寶寶營造一個舒適安靜的睡覺環(huán)境。

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楊文青
楊文青 副主任醫(yī)師

四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 兒科

擅長：新生兒疾病、兒童內(nèi)分泌系統(tǒng)、兒科呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等系統(tǒng)疾病的診斷和治療。
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