寶寶可以吃燕麥片嗎
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楊文青 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
兩歲的孩子是可以添加一些燕麥片的,但是燕麥片一定要選擇無糖的,如果孩子吃太多的糖會影響身體的新陳代謝,而且會造成孩子出現(xiàn)脂肪堆積,影響孩子的身體健康。目前孩子可以多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,而且飲食一定要均衡,合理搭配,能夠有效的促進(jìn)身體的生長發(fā)育。
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石明潔 醫(yī)師
瑞麗市中醫(yī)傣醫(yī)醫(yī)院 二級
可以給孩子吃燕麥片,而且燕麥片的營養(yǎng)也非常豐富,還含有粗糧比較多,非常適合孩子吃,給孩子吃燕麥片的時(shí)候,可以選擇與牛奶,豆?jié){,蜂蜜一起沖泡著給孩子吃,這樣味道會更好一些,而且燕麥片中還含有多種維生素,日常生活中喂養(yǎng)孩子一定要多樣化,多讓孩子吃一些蔬菜水果也是有好處的。
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