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睡覺時(shí)張著嘴剛剛睡著時(shí)還咬牙怎么辦

病情描述：睡覺時(shí)的怪毛病特別的多，睡覺時(shí)張著嘴剛剛睡著時(shí)還咬牙怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張衛(wèi)群
    張衛(wèi)群 主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    可能是由于鼻塞，而且胃腸道不適所導(dǎo)致的?？梢赃m量加大室內(nèi)的濕度，如利用加濕器或在房間內(nèi)放一盆水，及時(shí)開窗通風(fēng)，可以有助于睡眠。而且適量服用健脾胃的藥物，促進(jìn)消化吸收，緩解腸胃不適。還要注意口腔護(hù)理，經(jīng)常漱口，早晚刷牙，有效預(yù)防牙周炎、牙齦炎等口腔疾病，避免出現(xiàn)睡覺咬磨牙的癥狀。

  • 張盛會(huì)
    張盛會(huì) 主治醫(yī)師
    麻江縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    首先要排除鼻塞的情況，人在感冒時(shí)或者鼻炎發(fā)作時(shí)都會(huì)有鼻塞的現(xiàn)象，導(dǎo)致睡覺時(shí)要張著嘴進(jìn)行呼吸，咬牙可能是白天情緒緊張，壓力過大就會(huì)在睡著時(shí)咬牙，也可以去醫(yī)院檢查后，確定其他方面的原因，再對(duì)應(yīng)治療，平時(shí)可以多做運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力，也可以放松心情。

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