什么藥含有安眠藥成分
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楊軍 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
目前的情況看睡眠時(shí)間比較短,不易入睡,這個(gè)很可能是有神經(jīng)衰弱,可能與長期的用腦過度熬夜過多有關(guān)系,再加上白天睡眠時(shí)間比較長,那就很容易影響晚上的睡眠質(zhì)量,所以在平時(shí)不能長時(shí)間的睡覺,可以服用鎮(zhèn)靜安神的安眠藥物,建議服用地西泮片治療,有利于疾病的控制。
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曾印芳 主治醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┌采翊龠M(jìn)睡眠的藥物進(jìn)行治療,能夠促進(jìn)睡眠,在睡覺之前可以放松心情,聽聽輕音樂,能夠有效的提高睡眠質(zhì)量。平時(shí)可以多進(jìn)行一些體育運(yùn)動能夠增強(qiáng)體質(zhì),有助于身體的血液循環(huán),能夠釋放精力,晚上能夠有效的緩解失眠的情況。長期失眠對身體精力有很大的影響。
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