腓骨骨折90天怎么鍛煉
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李巖峰 副主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
腓骨骨折90天之后可以進(jìn)行被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，可以在專業(yè)的康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行柱拐杖走路鍛煉，同時(shí)可以配合進(jìn)行關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)治療。除了可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練之外，還可以配合進(jìn)行物理治療，比如超聲波，中藥熏蒸等治療?？梢远嘤脽崴菽_，每次泡30分鐘左右，走路的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，要注意休息。
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病情分析：
首先需要明確患者骨折愈合情況，同時(shí)需要了解患者病情，當(dāng)時(shí)是石膏固定還是手術(shù)治療，因?yàn)椴煌委煼桨?，他鍛煉時(shí)間和程度不同，如果骨折完全愈合以后，對(duì)于腓骨骨折，他的鍛煉涉及到的關(guān)節(jié)在踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)，一般踝關(guān)節(jié)的鍛煉主要在于踝關(guān)節(jié)背伸和屈曲，膝關(guān)節(jié)鍛煉在于伸直和彎曲，鍛煉的時(shí)候建議在醫(yī)院正規(guī)鍛煉，更應(yīng)該在自己的主治醫(yī)生下指導(dǎo)，以免造成二次骨折。
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