常坐電腦前總是頭暈眼脹頸椎疼該怎么辦
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
是長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)造成頸椎不適影響的,可能給頸椎壓迫血管和神經(jīng)有直接關(guān)系的,可以做一下頸椎的拍片檢查,平時(shí)可以進(jìn)行中醫(yī)的針灸按摩理療的。最主要是不能長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)或看電腦,不能長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作,平時(shí)注意休息,不要過(guò)度勞累,多參加戶外鍛煉,避免眼疲勞。
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孫增新 主治醫(yī)師
滕州市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)乙等
這時(shí)候需要先去醫(yī)院做個(gè)頸椎的檢查,看是否存在頸椎疾病,如果是因?yàn)轭i椎疾病所引起的,那么這時(shí)候可以采取牽引推拿或者是按摩熱敷的方法來(lái)促進(jìn)頸椎的血液循環(huán),能夠有效緩解頸椎疾病,而且在平時(shí)生活中盡量不要長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì),要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下頸椎能夠有效緩解癥狀。
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頭暈相關(guān)應(yīng)對(duì)措施
頭暈時(shí)什么事都干不好,甚至有時(shí)還會(huì)惡心想吐,會(huì)嚴(yán)重影響到日常生活。暨南大學(xué)附屬第... 詳細(xì)?