尿失禁如何鍛煉才能恢復(fù)
病情描述：我的外婆60多歲了，他現(xiàn)在有一點尿失禁，請問尿失禁如何鍛煉才能恢復(fù)？
醫(yī)生回答 (2)
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周先明 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
60歲的老年女性出現(xiàn)這種尿失禁的現(xiàn)象，有可能是泌尿系松弛，對于這種現(xiàn)象目前主要是通過功能鍛煉的方式進行改善，可以進行提肛功能鍛煉，通過這種方式可以有效的改善盆底肌。建議還是平時進行鍛煉，也可以配合口服山莨菪堿片來調(diào)整，同時針對這種尿失禁也可以選擇手術(shù)的方式治療。
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孫偉 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 三級甲等
臨床中對于尿失禁主要通過膀胱括約肌功能訓(xùn)練，定時的進行排尿，從而鍛煉患者的膀胱肌，平時要注意避免尿路感染，以免加重患者的病情。尿失禁主要是由于尿道括約肌松弛，不能控制尿液導(dǎo)致的，引起患者出現(xiàn)尿失禁的原因，主要是由于長時間憋尿，生育過多，多次流產(chǎn)導(dǎo)致的。
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