2歲小孩食譜吃什么好呢？
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黃劍 副主任醫(yī)師
義烏市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
目前孩子腸道發(fā)育比較完全，可以吃一些肉類，魚類，水果，蔬菜等食物，能夠全面的補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)。孩子可以少量多次的進(jìn)行喂養(yǎng)，能夠促進(jìn)腸道消化，以免造成腸道負(fù)擔(dān)，引起孩子出現(xiàn)消化不良的情況。孩子的飲食一定要營養(yǎng)均衡，如果攝入的食物少會影響孩子的生長發(fā)育。
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郭麗 主治醫(yī)師
六安市第二人民醫(yī)院 三級
小孩子如果輔食只是吃小米粥，應(yīng)該有導(dǎo)致營養(yǎng)不良的可能。兩歲的孩子飲食和大人差不多了，只要大人能吃的東西，小孩子都可以吃的。兩歲孩子的牙齒也就16~18顆左右，還沒有長齊，所以咀嚼能力會差一點(diǎn)，所以需要做的比大人軟爛一些就可以。蔬菜、水果、蛋、肉、魚、奶，合理搭配。
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