小孩能喝茶葉嗎
病情描述：節(jié)日期間，朋友送了幾包茶葉，家里的娃子一直對其很感興趣，小孩能喝茶葉嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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陳瑤 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
小孩是一般是不能喝茶葉的，因為茶葉中含茶多酚，能夠刺激神經(jīng)，導致神經(jīng)興奮，從而影響到孩子的睡眠，睡眠不好的話，會影響孩子的身體發(fā)育和身高增長，所以茶水不適合小孩喝，尤其是濃茶，小孩平時只要喝溫開水就好了，飲料、茶葉、咖啡等都盡量不要給孩子喝。
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李天天 醫(yī)師
云陽縣棲霞鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
茶葉雖然對人體有很多好處，但是不建議小孩兒飲用茶葉，飲茶會影響孩子的睡眠質(zhì)量，而且茶葉中的成分，會影響孩子體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，可以在生活中多給孩子喝白開水，還有新鮮的水果汁、蔬菜汁等，也要多注意孩子的飲食營養(yǎng)要多樣全面，以免造成孩子營養(yǎng)不良的情況。
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