痔瘡便秘怎么調理
病情描述：我最近上火嚴重，得了痔瘡，經常便秘，吃了一些西藥也沒有多少療效，痔瘡便秘怎么調理？
醫(yī)生回答 (2)
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李輝 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
痔瘡便秘的患者需要在飲食，生活，運動等各方面進行調理。飲食上盡量吃一些清淡含有水分比較大，纖維素比較豐富的食物，避免吃一些油膩，油炸，熏烤辛辣刺激性的食物，以免引起大便干燥便秘的病情發(fā)生，有利于及時促進大便排出。適當的進行運動，保持良好的生活習慣。
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李天天 醫(yī)師
云陽縣棲霞鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
多吃新鮮蔬菜水果，適當的運動養(yǎng)成定時排便的習慣，有利于便秘癥狀的緩解，粗纖維食物的攝入是非常重要的，可以用手圍繞肚臍順時針進行按摩，每天2~3次，每次80~100圈，對于促進排便是非常必要的。飲食上一定要注意，不要吃辛辣刺激的食物，多喝熱水。
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