肝火內(nèi)郁咋辦？
病情描述：肝火內(nèi)郁咋辦？
醫(yī)生回答 (2)
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
你好，如果是肝火內(nèi)郁的話，就會導(dǎo)致體內(nèi)肝火旺盛，從而出現(xiàn)頭暈面赤，口干舌燥，口臭，長青春痘，牙齦浮腫疼痛，皮膚瘙癢，便秘，乏力，脅肋脹痛，心煩易怒的癥狀。建議最好是服用清熱瀉火的藥物調(diào)理，可以選擇龍膽瀉肝丸調(diào)理治療，平時規(guī)律作息，避免熬夜，保持心情舒暢，清淡飲食，少吃辛辣油膩刺激性食物。
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韓玉翠 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
中醫(yī)認為之戀肝火旺盛，首先要保證自身的心情，因為肝火旺盛，一般會表現(xiàn)為心情壓抑、心煩、失眠多夢，所以保證良好的心態(tài)；生活上應(yīng)該注意調(diào)整心態(tài)，減少工作生活上的壓力，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，少抽煙，不要吃一些辛辣動火的食品，適當(dāng)?shù)倪\動，有助于新陳代謝。
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