嬰兒睡覺能有光線嗎
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楊文青 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
如果寶寶睡著了有閃光燈的玩具需要及時的關掉,最好不要一夜打開,由于研究發(fā)現(xiàn)任何人工光源都會產(chǎn)生一種微妙的壓力感,如果長期存在這種現(xiàn)象會使寶寶表現(xiàn)出躁動不安情緒不安寶寶難以入睡,所以寶寶難以入眠,寶寶睡覺時不要開任何燈源。保持非常安靜。寶寶才能盡快的入睡。
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王國華 主治醫(yī)師
山東省巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
可以有光線的,注意床頭燈不要裝得過高,導致寶寶的眼睛可以直接對上床頭燈,應將床頭燈裝的低一些,光線柔和一些,以免刺激到寶寶的眼睛,不利于寶寶的視力發(fā)育,此外過強的光線可能會影響寶寶的睡眠質量,導致寶寶出現(xiàn)晝夜混淆的情況,可以在喂奶及換尿不濕的時候使用床頭燈,其他的時候關閉燈光。
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