給寶寶做什么飯有營(yíng)養(yǎng)
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楊文青 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孩子的身材瘦可能是營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的,孩子身體所需要的營(yíng)養(yǎng)并不是一種兩種,所以家長(zhǎng)一定要注意寶寶的營(yíng)養(yǎng)均衡,平時(shí)可以給孩子吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物,比如喝一些牛奶,吃一些雞蛋等,除此之外還要給孩子吃一些肉類,可以給孩子做排骨湯,或者是牛肉胡蘿卜湯喝,其次還要給孩子多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
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曹述 醫(yī)師
鞍山市鐵西區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
小寶寶的飲食還是建議多樣一點(diǎn),然后營(yíng)養(yǎng)豐富一點(diǎn),而對(duì)于兩歲左右的寶寶的話,大多數(shù)的維生素還是要通過(guò)孩子所吃的蔬菜或者是水果來(lái)進(jìn)行獲取的,鈣物質(zhì)的話,當(dāng)然也可以通過(guò)一些動(dòng)物的肉類或者是動(dòng)物的骨頭來(lái)得到獲取,你家孩子過(guò)于瘦小的話,也可以通過(guò)藥物來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
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