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黑米寶寶可以吃嗎

病情描述：寶寶一歲多了，想煮一些黑米給他吃。不懂他可不可以吃。黑米寶寶可以吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 周冬
    周冬 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    在寶寶一歲多的時(shí)候是可以給寶寶吃黑米的，因?yàn)楹诿字械臓I養(yǎng)價(jià)值非常高，里邊含有非常豐富的礦物質(zhì)和非常豐富的維生素，能夠補(bǔ)充寶寶身體所需要的營養(yǎng)，促進(jìn)寶寶身體的生長(zhǎng)發(fā)育。但是黑米的質(zhì)地比較堅(jiān)硬，在給寶寶吃的時(shí)候一定要多給寶寶煮一會(huì)兒熬成糊狀給寶寶吃。

  • 歐狄華
    歐狄華 醫(yī)師
    萍鄉(xiāng)市湘東區(qū)湘東鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    可以吃的，可以把黑米煮成粥，而且黑米的營養(yǎng)價(jià)值比較高，有很多大米沒有的微量元素，但是煮的時(shí)候一定要煮爛，可以提前把黑米泡一個(gè)晚上，在煮黑米粥的時(shí)候可以加入少量的糯米，這樣煮出來的口感會(huì)更好，一歲多的寶寶，飲食方面可以多吃一些五谷雜糧，對(duì)寶寶的腸胃有好處。

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周冬
周冬 副主任醫(yī)師

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