寶寶能吃豆腐嗎
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楊文青 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
豆腐屬于一種營養(yǎng)價(jià)值比較高的食物,可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃一些豆腐,如果寶寶不愛喝奶粉的話,平時(shí)多帶寶寶曬曬太陽促進(jìn)鈣的吸收,飲食方面多給寶寶吃一些瘦肉蛋類以及豆制品之類的食物可以補(bǔ)充營養(yǎng),多吃新鮮的水果蔬菜能夠補(bǔ)充維生素,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些微量元素。
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姜福成 主治醫(yī)師
吉林國文醫(yī)院 二級甲等
豆腐的營養(yǎng)價(jià)值比較高,豆腐里面富含多種營養(yǎng)物質(zhì),給寶寶吃豆腐的話可以幫助提高寶寶的營養(yǎng),但是一次性不要給寶寶吃的太多,避免引起寶寶對豆腐厭食等癥狀,平時(shí)要注意寶寶的營養(yǎng)均衡葷素搭配,另外也可以多給寶寶吃一些新鮮的水果和蔬菜,能夠補(bǔ)充維生素。
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