孩子不吃菜是什么原因
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黃劍 副主任醫(yī)師
義烏市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
孩子不喜歡吃蔬菜這有可能是因?yàn)楹⒆悠綍r(shí)吃零食過(guò)多而造成孩子偏食的現(xiàn)象。所以在平時(shí)生活中家長(zhǎng)一定要控制孩子零食的攝入不要讓孩子多吃零食。而且在平時(shí)生活中可以把蔬菜榨成汁給孩子喝，這樣也可以補(bǔ)充身體的維生素。如果身體缺乏維生素比較嚴(yán)重的話(huà)，可以口服一些補(bǔ)充維生素的藥物來(lái)緩解癥狀。
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程小榮 醫(yī)師
云陽(yáng)縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
孩子不愛(ài)吃菜有可能是家長(zhǎng)沒(méi)有給孩子從小就養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，比如飲食不規(guī)律、種類(lèi)單一、味道不好、經(jīng)常給孩子吃零食等，也可能與缺乏鐵、鋅等微量元素有關(guān)。首先需要合理的調(diào)節(jié)飲食，每天按時(shí)按點(diǎn)吃飯，少量多次進(jìn)食，蔬菜和肉類(lèi)、蛋類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、粗糧等都要搭配好，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，同時(shí)可以吃點(diǎn)補(bǔ)鋅和補(bǔ)鐵的制劑。
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歐婉杏 副主任醫(yī)師
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