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吵架時激動就會手臉發(fā)麻呼吸不過來怎么回事

病情描述:最近我總是情緒特別容易激動,吵架時激動就會手臉發(fā)麻呼吸不過來怎么回事?
醫(yī)生回答 (2)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析:

    吵架可能會引發(fā)情緒過于激動,而這種過激的狀態(tài)下就會導(dǎo)致身體的自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂以及激素分泌變化導(dǎo)致感知覺下降以及發(fā)麻等的情況,對于這個情況應(yīng)該注意情緒的調(diào)整,尤其是當(dāng)感到出現(xiàn)激動狀態(tài)時,一定要給自己時間喊停,讓自己盡快的放松下來,可以在心里默數(shù)數(shù)字或者是深呼吸放松。

  • 楊紅梅
    楊紅梅 醫(yī)師
    淮南市潘集區(qū)礦四院 一級丙等
    病情分析:

    情緒過于激動的時候難免就會導(dǎo)致身體的一些機(jī)能發(fā)生變化,尤其是過于激動會引起身體腎上腺素分泌增多,自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂,相應(yīng)的就會引起發(fā)麻呼吸困難等的相關(guān)癥狀,通常這些相關(guān)癥狀隨著情緒的緩解會自行的恢復(fù)正常,以后在情緒出現(xiàn)激動前,可以自我提醒進(jìn)行一下深呼吸,讓自己提前放松下來。

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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

擅長:焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙、精神分裂癥等精神障礙的治療和康復(fù)。
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