雞胸自我矯正的方法是什么
病情描述：胸前突出，挺直不了身體，活動下就喘氣，是雞胸，雞胸自我矯正的方法是什么？
醫(yī)生回答 (2)
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葛孝忠 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
自我矯正只是針對于輕癥患者，很多重癥患者是需要進(jìn)行手術(shù)治療的。對于比較輕微的雞胸，可以通過做保健操進(jìn)行矯正。具體的方法有呼吸起落潮，兩腳與肩同寬站立，身體放松，兩臂輕輕向前，平舉過頭頂同時吸氣，停一會兒，兩臂自然下垂。深呼吸每天做10分鐘。兩臂前平舉起練習(xí)和俯臥撐?？梢月茉黾觾?nèi)臟活動，擴(kuò)大呼吸量，改善胸廓發(fā)育不良的癥狀。
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張安英 主治醫(yī)師
莒縣人民醫(yī)院 三級乙等
雞胸矯正主要針對輕癥患者，重癥患者需要手術(shù)治療。年齡小、畸形少的患者，可穿特制的矯形器背心進(jìn)行矯正或緩解。早期矯形治療對雞胸患兒有明顯療效，但可能復(fù)發(fā)，需長期佩戴。另外，糾正胸部呼吸動作：雙腳分開與肩同寬站立，放松，稍微閉上眼睛，兩臂輕輕向前抬起至頭頂，同時吸氣，停一會兒，用手臂自然落下，每天深呼氣幾次，每次10分鐘。
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