嬰兒晚上睡覺時(shí)間是幾點(diǎn)
病情描述：我朋友家寶寶7個(gè)月了，寶寶每天晚上吃完飯就困，那么嬰兒晚上睡覺時(shí)間是幾點(diǎn)？
醫(yī)生回答 (2)
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楊文青 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
因?yàn)橥砩纤X的時(shí)間盡量控制在9點(diǎn)之內(nèi)，這個(gè)時(shí)候睡覺是最好的，而且孩子在晚上是促進(jìn)身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，千萬不要讓孩子熬夜或者是有日夜顛倒的現(xiàn)象，早晨的話一般最好是在孩子7點(diǎn)之內(nèi)起床，如果是夏天的話，在早晨就可以推他到外面呼吸一下新鮮空氣，午休的時(shí)間控制在兩個(gè)小時(shí)左右。
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李勁松 醫(yī)師
云陽縣青龍街道中心衛(wèi)生院 一級
每天寶寶吃完飯，還是不要立馬讓她睡著，吃得太飽容易反胃難受，睡眠質(zhì)量差夜晚醒來次數(shù)多?？梢缘脑捵寣殞氝m當(dāng)?shù)耐嬉恍r(shí)左右，一般九點(diǎn)左右就可以進(jìn)入睡眠。寶寶的睡眠時(shí)間是大約是15個(gè)小時(shí)左右，所以每天要讓孩子早一點(diǎn)睡覺，如果寶寶晚上不睡覺白天可以讓他多玩一下。
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