怎樣預防帕金森
病情描述：聽說老年人患有帕金森的人數(shù)很多，想讓我爺爺提前預防一下，怎樣預防帕金森？
醫(yī)生回答 (2)
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楊軍 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
隨著年齡的增長，很多老年人容易出現(xiàn)帕金森病或者帕金森綜合癥，這是屬于老年人的高發(fā)疾病，可以提前預防，比如在飲食方面要多吃富含維生素c以及富含維生素e的食物，少吃油炸食物，少喝酒，少吸煙，可以配合適當?shù)倪\動鍛煉，平時情緒放松，不要出現(xiàn)情緒劇烈的波動，預防腦血管疾病。
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田玲玲 住院醫(yī)師
煙臺市牟平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 三級
老年人確實是帕金森的高發(fā)人群，因此老年人要提前預防一下。老年人預防帕金森，首先要改善腦代謝，平時可以配合適當?shù)倪\動鍛煉，在飲食方面以新鮮的蔬菜水果為主，多吃富含維生素c以及維生素e的食物，平時盡量的減少攝入高脂，高鹽，高糖的食物，改善腦代謝。
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