女性怎樣預(yù)防子宮肌瘤
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
預(yù)防子宮肌瘤的產(chǎn)生，首先要做好局部的衛(wèi)生清潔工作，這樣就可以降低陰道炎的發(fā)生幾率，對于預(yù)防子宮肌瘤有一定的改善。平時在飲食方面也要多吃一些補(bǔ)鐵的食物，特別是在月經(jīng)期間要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)血。還要注意避免過度的勞累，在月經(jīng)期間應(yīng)該多休息，以免降低身體的抵抗力。
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曲沫涵 醫(yī)師
牡丹江市腫瘤醫(yī)院 三級甲等
女性可以通過平時多注意私處的衛(wèi)生，飲食方面盡量要禁食辛辣以及生冷類的食物，多吃富含膳食纖維的食物，還要養(yǎng)成一個愛喝水的習(xí)慣，除此之外，作息時間也要規(guī)律，不能經(jīng)常熬夜，也不能太過于勞累，要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高自身的抵抗力等這些方法來預(yù)防子宮肌瘤。
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