扁桃體炎怎么預防
病情描述：扁桃體特別容易發(fā)炎，只要稍稍有一點感冒就要發(fā)炎紅腫，扁桃體炎怎么預防?
醫(yī)生回答 (2)
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李延忠 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
扁桃體炎重在預防。這種疾病容易反復發(fā)作，尤其是在抵抗力下降時，熬夜后感冒后會復發(fā)。要預防這種疾病，就要養(yǎng)成良好的生活習慣，每天睡眠時間不低于8小時，天氣變化時隨時的增減衣服，加強鍛煉，每天運動時間不低于1~2小時，應該可以減少發(fā)作頻率，如果還是復發(fā)，可以到耳鼻喉科手術切除。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復醫(yī)院 二級乙等
如果想要預防扁桃體發(fā)炎，平時注意不要吃生冷、油膩和過于辛辣、以及刺激性的食物，多吃一些高維生素和高蛋白含量豐富的食物補充營養(yǎng)，飲食的口味要清淡，多喝一些溫開水促進身體的代謝，感冒期間及時口服抗病毒的藥物進行治療，不要受涼，以免引起癥狀加重。
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