胡蘿卜怎么給寶寶做輔食
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謝紅霞 主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級(jí)甲等
胡蘿卜里面所含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的豐富,而且還含有很多種維生素。如果寶寶還很小的話,可以給他做成胡蘿卜汁,胡蘿卜泥,或者胡蘿卜丁喂給寶寶吃。也可以給寶寶煮到大米粥里一起吃。平時(shí)還可以少量的給寶寶喂一點(diǎn)水果,或者是其他的蔬菜。長(zhǎng)牙齒了之后可以少量的喂給寶寶一點(diǎn)肉類。
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曾印芳 主治醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
可以將胡蘿卜蒸熟或者使用兒童植物油進(jìn)行炒熟,然后可以直接吃,也可以將胡蘿卜榨成泥團(tuán)成小丸子給孩子吃。胡蘿卜富含豐富的維生素A,能夠有效地預(yù)防夜盲癥和呼吸道疾病,而且胡蘿卜能夠有效地促進(jìn)腸道消化和吸收,孩子經(jīng)常吃胡蘿卜對(duì)身體的生長(zhǎng)發(fā)育有一定的好處。
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