菌菇類會(huì)回奶嗎
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張貴宇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
菌菇類是屬于回奶的食物,在哺乳期間盡量少吃,以免奶水減少,哺乳期不要吃麥芽糖,山楂,花椒,大料,豆角,人參茄子,柚子巧克力等??梢远嗪刃╇u湯,魚湯,大骨湯,常吃些豬蹄兒燉花生米,豆腐,花生,能起到下奶的作用,要注意休息,不要?jiǎng)诶郏3至己玫男那椋?/p>
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高傳華 主治醫(yī)師
云陽縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
菌菇類并不會(huì)導(dǎo)致回奶的,但是如果一天不吃其他的食物只吃這種食物的話,是很容易導(dǎo)致奶水變少的,在哺乳期的時(shí)候每天是必須要喝湯的,這樣才能夠保證乳汁充分的分泌,食物不要過于單一,盡量注意葷素搭配,這樣也能夠保證胎兒有足夠的營(yíng)養(yǎng),平時(shí)多喝一些排骨湯鯽魚湯。
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