懷孕可以吃西蘭花菜嗎
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劉浩 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕可以吃西蘭花菜的，在孕期一般的蔬菜都是可以吃的，不要吃螃蟹，山楂等食物，注意預(yù)防流產(chǎn)的情況。看一下平時(shí)的食欲是否正常，建議及時(shí)的進(jìn)補(bǔ)，做到營(yíng)養(yǎng)均衡，看一下胎兒的大小是否正常，在懷孕這段時(shí)間內(nèi)不要熬夜，注意調(diào)整作息時(shí)間，多吃易消化的食物。
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潘錫根 醫(yī)師
北海市合浦精神病醫(yī)院 一級(jí)
西蘭花在懷孕期間是可以吃的，因?yàn)槲魈m花本身里面有穩(wěn)定孕婦的血壓的功能，可以緩解孕婦的焦慮感，另外西蘭花還有含有大量的維生素，營(yíng)養(yǎng)是特別重要的，而且對(duì)孕婦可以提高免疫力，預(yù)防感冒和壞血癥的情況，而且在飲食上要多注意，多吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物，對(duì)胎兒有好處。
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賀芳 主任醫(yī)師
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賀芳 主任醫(yī)師
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許文偉 副主任醫(yī)師
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馬穎 副主任醫(yī)師
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