葡萄棗子可以一起吃嗎
病情描述：普通和棗子都是我很喜歡吃的食物，但是聽說不能一起吃，葡萄棗子可以一起吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
葡萄和棗子是可以在一起吃的，兩種水果沒有沖突，其中含有大量的糖分以及多種維生素，微量元素，以及礦物質，有利于美容、養(yǎng)顏、美白皮膚，抗氧化、抗衰老、軟化血管，促進代謝，清熱解毒，促進胃腸道的蠕動，防止便秘，還可以抗癌防癌，增強體質，防治三高。
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王悅芝 醫(yī)師
遜克縣遜河鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
是可以一起吃的。大棗里面含有維生素c以及礦物質。而葡萄里面含有非常豐富的花青素和膳食纖維。可以打成汁來喝。第一心血管的健康，并且可以預防慢性疾病。而且它里面的膳食纖維可以促進腸道的蠕動，增加排便的速度。但是它是屬于寒性的，吃多的話可能會導致腸胃的不舒服。
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