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心臟不好怎么鍛煉對心臟有好處

病情描述:胸悶,呼吸困難,稍微走一點路就會有一點喘,心臟不好怎么鍛煉對心臟有好處?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張本青
    張本青 副主任醫(yī)師
    中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    心臟不好的人可以做一些有氧運動。比如太極拳、慢跑等。如果體力好的患者,可以練老式太極拳,體力較差的,可以練簡化的,對于改善心臟的狀況是有好處的。慢跑或原地跑步,對改善心肺功能,提高攝氧效果是最好的。運動量要根據(jù)自己的身體情況慢慢增加,一次運動時間不要過長,最好每天堅持鍛煉。

  • 袁圣龍
    袁圣龍 主治醫(yī)師
    陽谷縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    胸悶氣短,勞累后加重提示有心臟方面的病情,如心臟供血不好,心功能下降等,建議就診醫(yī)院心內(nèi)科,可以完善心臟方面的檢查,如心電圖,心臟彩超,化驗?zāi)X鈉肽等心功能指標(biāo),讓大夫看看有無異常的情況,明確后及時使用改善心功能的藥物治療,注意休息,戒煙戒酒,避免過勞。

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