核桃吃多了難受怎么辦
病情描述：坐著沒事就一直吃核桃，不小心吃過了，肚子就很脹，還隱隱發(fā)疼，核桃吃多了難受怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
雖然核桃它里面的營養(yǎng)比較多，可以補腦，但是吃多的話由于里面的油脂比較多，所以可能會產(chǎn)生惡心頭暈，肚子脹等癥狀。建議你可以吃一點粗糧或者是多喝一些水?？梢院纫恍┦卟说娘嬃?，或者是多吃一些新鮮的水果，這樣的話可以幫助緩解核桃的油膩，也可以促進腸胃蠕動。
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李季霞 醫(yī)師
平輿縣第二人民醫(yī)院 一級甲等
核桃吃多了，會引起消化不好，可以吃一些幫助胃消化的藥物來緩解，核桃雖然有營養(yǎng)，對人們的大腦有幫助，但是也不能一次性吃的太多，因為核桃含有油性，所以吃多了會導致人上火，還會出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象，這幾天，就不要再吃核桃了，吃一些比較軟的，好消化的食物。
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