抽血后吃什么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
獻(xiàn)血以后一定要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，尤其是注意多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃一些含鐵的食物，都可以起到補(bǔ)血的作用，可以多吃一些雞蛋瘦肉，同時(shí)也可以多喝米粥喝紅棗粥。注意檢查是否有身體乏力或者是其他貧血的現(xiàn)象，只要是沒(méi)有貧血，并不需要過(guò)度的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，沒(méi)有很大影響。
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鄧有周 主治醫(yī)師
萬(wàn)源市中醫(yī)院 二級(jí)甲等
抽血后可以吃些糖或者巧克力，也可以吃一些含維生素多的水果，還要吃一些含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，瘦肉，蛋類。還要補(bǔ)充一些人體需要的鈣質(zhì)，適當(dāng)?shù)臅駮裉?yáng)可以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。多吃一些含鐵的食物，可以起到補(bǔ)血的作用，比如大棗，動(dòng)物的肝臟。如果平時(shí)沒(méi)有補(bǔ)血的現(xiàn)象，就不需要過(guò)度的補(bǔ)充。
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喝中藥期間可以抽血嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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沒(méi)睡好影響甲狀腺抽血嗎
許文偉 副主任醫(yī)師
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唐篩除了抽血還要干嘛？
李婕 副主任醫(yī)師
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早上抽血晚上幾點(diǎn)不能吃東西
康宜兵 主任醫(yī)師
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各種抽血管的抽血順序
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動(dòng)脈抽血的危害
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