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晚上喝酒會(huì)影響睡眠么？

病情描述：晚上喝酒會(huì)影響睡眠么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 趙天豫
    趙天豫 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    睡前飲酒，其實(shí)對(duì)于睡眠也是非常不利的。少量飲酒的確有一定的助眠作用，但是由于個(gè)體之間存在有差異，因此其催眠作用往往也因人而異，如果是一些不太能喝酒的人，則應(yīng)當(dāng)要自覺避免睡前飲酒，以免進(jìn)一步影響其睡眠質(zhì)量。另外，喝酒的時(shí)候，進(jìn)食夜宵,尤其多吃油脂的食物也會(huì)影響睡眠。

  • 李春麗
    李春麗 主治醫(yī)師
    煙臺(tái)市煙臺(tái)山醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    晚上睡覺的時(shí)候喝酒話都是會(huì)有影響睡眠的，一般如果是喝了酒之后都是可以很快入睡，或者是會(huì)有可能導(dǎo)致疼痛的原因的，這個(gè)都是要注意一下得看個(gè)人的原因的，一般建議你去關(guān)注一下，不要喝太多了，喝太多都是會(huì)有影響神經(jīng)疼痛的原因的，注意一下，如果喝酒之后的事可以喝點(diǎn)解酒的東西。

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