斯利安孕婦鈣片是吞還是嚼
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徐先明 主任醫(yī)師
上海市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
這種鈣片是可以直接吞服的，咀嚼后會(huì)影響鈣片的口感，還會(huì)導(dǎo)致吸收效果欠佳。平時(shí)在飲食中也可以多吃一些含鈣質(zhì)比較高的食物，例如牛奶、排骨、大蝦等。在孕期如果缺鈣的話(huà)，是可以選擇一些鈣劑來(lái)服用的，如果不缺鈣，還是應(yīng)當(dāng)在飲食中補(bǔ)充。吃鈣片以后要多喝水，防止出現(xiàn)便秘。
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陸建琴 副主任醫(yī)師
天長(zhǎng)市婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級(jí)
孕婦補(bǔ)鈣的片劑比較粗糙，口感不好，如果自己愿意咀嚼后服用，也不影響鈣片的吸收。這種含鈣的復(fù)合維生素片劑，服用方法對(duì)吸收量沒(méi)有太大的影響，可以選擇自己喜歡的方式服用。孕婦需要適當(dāng)戶(hù)外活動(dòng)，接受陽(yáng)光照射，每天補(bǔ)充牛奶或豆?jié){補(bǔ)充鈣，飲食科學(xué)，搭配營(yíng)養(yǎng)合理。
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趙靜 主治醫(yī)師
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趙靜 主治醫(yī)師
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