哺乳期吃包菜回奶嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
其實在哺乳期的女性可以吃包菜,這個是沒有什么影響的。包菜含有豐富的維生素,對哺乳期的女性身體有利的。如果現(xiàn)在剛生完孩子沒有多久,可以多喝一些湯類食物,比如可以喝雞湯、魚湯或者排骨湯等,這樣不僅有利于產(chǎn)后身體的恢復,也有利于乳房泌乳。平時要讓寶寶多吸吮乳房,也有利于乳房泌乳。
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朱光榮 醫(yī)師
云陽縣后葉鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
哺乳期的時候吃包菜一般不會影響到哺乳期媽媽的乳汁分泌,所以在哺乳期的時候可以適當?shù)某砸恍┌?,哺乳期的時候飲食也應該嚴格控制,盡量少吃薏米韭菜等食物,這些都有回奶的功效,平時應該多吃一些湯水類的食物,有助于乳汁的分泌,盡量少吃生冷刺激性的食物。
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