動(dòng)脈硬化患者如何進(jìn)行日常調(diào)理？
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陸正齊 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 三級甲等
生活中需要控制飲食，主要是減少高脂肪、高熱量的食物攝入，特別是脂類食物，避免血管沉淀過多的脂質(zhì)。應(yīng)該多吃蔬菜瓜果等維生素和纖維多的食物，飲食口味適宜清淡。
身體條件允許的情況下進(jìn)行適宜的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以有效的改善血液的循環(huán)，還可以控制體重，避免因肥胖帶來的血管脂質(zhì)過多。但不要運(yùn)動(dòng)過度，傷了身體反而得不償失了，但可以堅(jiān)持身體力所能及的運(yùn)動(dòng)鍛煉。
動(dòng)脈硬化的治療比較漫長，但只要按時(shí)用藥，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉和良好的飲食習(xí)慣，就一定可以通過治療恢復(fù)健康。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好，動(dòng)脈硬化的患者日常生活中首先要注意飲食，做到低鹽低脂清淡飲食，多飲水多吃新鮮的水果和蔬菜等富含維生素的食物，戒煙酒，堅(jiān)持適當(dāng)合理的體育鍛煉，能夠有助于癥狀的改善。要定期到醫(yī)院化驗(yàn)血糖血脂，測量血壓，如果超出正常范圍，要積極治療。
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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- 劉祥禮 主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
抗動(dòng)脈硬化
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