服用激素類藥物如何減肥？
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高凌宇 副主任醫(yī)師
洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級乙等
一般來說，只要停用激素后，經(jīng)過適當(dāng)?shù)娘嬍澈瓦\(yùn)動，大多能恢復(fù)原狀，不必過多擔(dān)心。
激素治療期間，在合理安排調(diào)節(jié)好能量攝入的同時，要進(jìn)行運(yùn)動和鍛煉，達(dá)到真正意義上的減肥。當(dāng)然不能急于求成，所謂的運(yùn)動要適當(dāng)，過度的運(yùn)動會對身體產(chǎn)生負(fù)面的影響，不利于身心健康。改善循環(huán)代謝系統(tǒng)，每天飲食規(guī)律、作息規(guī)律、就可以形成良好穩(wěn)定的體內(nèi)循環(huán)，從而實(shí)現(xiàn)有效的新陳代謝。
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張聰睿 醫(yī)師
萍鄉(xiāng)市安源區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
長期服用激素的話會導(dǎo)致我們向心性肥胖這個情況下我們就要停用激素停用激素之后我們這肥胖的話，慢慢的會減下來的，然后的話我們平時最好是不要用激素，因?yàn)榧夹g(shù)不良反應(yīng)非常多，只有在急性期的時候我們才使用一下。平時的時候的話盡量不要用激素。
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