紅棗回奶是真的嗎
病情描述：現(xiàn)在我是哺乳期，昨天我老公給我煮的飯里加了紅棗，可我媽不讓吃，說會回奶，請問紅棗回奶是真的嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉紅亮 副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
紅棗是沒有回奶的作用的，紅棗是有補氣補血的作用，在哺乳期間適當?shù)某砸恍┐髼椷€是可以的，因為女性在生完孩子之后很容易導致氣血不足的現(xiàn)象，可以適當?shù)某砸恍┘t棗，阿膠，但是在哺乳期間不建議吃韭菜或者是麥芽茶這些都是回奶的食物，并容易導致乳汁分泌減少。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
在哺乳期吃紅棗，是不會回奶的，一般紅棗可以有補氣養(yǎng)血的作用，一般在哺乳期大多產后體質虛弱，氣血不足，這個階段適當?shù)某约t棗，可以有助于補氣血，有利于產后身體的恢復，所以在這個階段可以煮飯時放入紅棗，不會影響到乳汁分泌，建議在這個階段要注意營養(yǎng)均衡，同時也要注意休息。
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