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人不胖小腹大是什么原因造成

病情描述：妹妹體重八十斤，看著人挺瘦的，但是小腹特別大，人不胖小腹大是什么原因造成？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    平時的一些不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的，特別是吃完飯以后不活動經(jīng)常坐著的人群，建議平時應(yīng)該少吃一些油脂類的食物比如油炸類的，進(jìn)行一些體育鍛煉，可以選擇做瑜伽進(jìn)行專門的腹部訓(xùn)練，長期堅持就會逐漸的改善的，如果是工作需要需要久坐的，更要進(jìn)行一些鍛煉了。

  • 張小燕
    張小燕 主治醫(yī)師
    濟(jì)源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    可能長時間的久坐，比如一些工作需要導(dǎo)致的，所以要經(jīng)常的進(jìn)行一些體育鍛煉，可以選擇換呼啦圈，每天堅持30分鐘以上，也不要長時間的坐著，兩小時以后就進(jìn)行運(yùn)動一下，飲食上要少吃一些高熱量的食物，特別是一些快餐，這類食物熱量是非常高的，還有的女性喜歡喝啤酒，就會導(dǎo)致這種情況。

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蘇旭東
蘇旭東 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長：熟練掌握內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病如糖尿病、甲亢、垂體、腎上腺等疾病診斷治療。
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