后背怕冷怎么治療?
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病情分析:
后背怕冷的治療方法有以下幾種:1、多吃熱的食物,海鮮一般比較涼,盡量少吃,平時(shí)養(yǎng)成多喝熱水的習(xí)慣。2、可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),比如跑步,做一些有氧運(yùn)動(dòng),這樣可以促進(jìn)身體的血液循環(huán),使身體溫暖,背部不冷。3、按摩,長(zhǎng)期堅(jiān)持按摩有助于改善感冒體質(zhì)。4.保暖、如果背部長(zhǎng)期感覺(jué)寒冷,盡量多穿點(diǎn)衣服緩解怕冷癥狀。
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張志毅 醫(yī)師
北京市六里橋北里社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級(jí)
你好,一般出現(xiàn)了后背怕冷的情況,這個(gè)就考慮是受涼或是勞累過(guò)度了造成的,這個(gè)情況就是需要注意經(jīng)常的鍛煉,可以貼上活血通絡(luò)的膏藥的,平時(shí)注意后背別受涼,別吹空調(diào)或是風(fēng)扇時(shí)間太長(zhǎng)了的,這樣注意一段時(shí)間,就可以恢復(fù)正常了的,一般需要半個(gè)月恢復(fù)的。
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
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