花菜回奶還是下奶
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃花菜一般對乳汁分泌是沒有影響的,如果奶水不多,有可能是營養(yǎng)不好,壓力大,泌乳素低都有可能影響乳汁的分泌,建議注意增加營養(yǎng),可以多吃些禽蛋,瘦肉,葷素搭配,多種些雞湯或者魚湯喝,對通經(jīng)下乳是有好處的,保持良好的心情,避免情緒波動(dòng),導(dǎo)致奶水減少。
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王顯俊 主治醫(yī)師
天津?yàn)I海國際機(jī)場衛(wèi)生醫(yī)療急救中心 一級(jí)
花菜并沒有回奶的作用,但同時(shí)也并沒有下奶的作用,如果奶水不夠的情況下,建議主要是喝一些豬蹄子湯,或者是排骨湯或者是鯽魚湯,這些湯類的食物才容易導(dǎo)致出現(xiàn)有下奶的情況,同時(shí)也需要對乳房進(jìn)行局部的熱敷和輕度的按摩,這樣才能夠保證乳腺導(dǎo)管通暢,避免出現(xiàn)有乳腺炎。
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