來(lái)月經(jīng)可以喝涼茶水嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
月經(jīng)期不要喝涼茶水，以免導(dǎo)致肚子疼，因?yàn)樵陆?jīng)期不能吃辛辣和生冷刺激性食物的。在月經(jīng)期還是需要注意保暖的，不能著涼，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，畢竟月經(jīng)期身體比較虛弱，所以一定要注意保養(yǎng)好自己的身體。同時(shí)也不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，保持會(huì)陰部衛(wèi)生。有過(guò)性生活經(jīng)歷的話，在月經(jīng)期也要禁止性生活的。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，再來(lái)月經(jīng)時(shí)是不可以吃一些寒涼辛辣刺激的食物，更不能喝涼茶，容易導(dǎo)致月經(jīng)量減少的，也容易出現(xiàn)經(jīng)期有血塊，顏色偏暗等情況，建議在來(lái)月經(jīng)時(shí)要注意保暖，不要吃一些寒涼辛辣刺激的食物，偶爾吃的是少量的辛辣或寒涼的食物，考慮問(wèn)題不會(huì)很大，建議不要常吃就可以。
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