雞蛋可以和葡萄一起吃嗎
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
雞蛋可以和葡萄一起吃。葡萄里富含維生素C、B族維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,還含有鈣、鐵、磷等礦物質(zhì),具有一定的抗氧化和抗衰老作用,而雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,和葡萄一起吃,可以起到營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充作用。需要注意的是,葡萄不能和牛奶一起服用,因?yàn)榕D讨械牡鞍踪|(zhì)會(huì)和葡萄中的果酸發(fā)生反應(yīng),不利于健康。
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趙艷花 主治醫(yī)師
滕州市西崗中心衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
是可以一起吃的,并沒(méi)有什么禁忌,葡萄不僅美麗可口,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,給你買(mǎi)個(gè)果糖含量是非常高的,而且他立馬的多種果酸有助于消化,還能夠健脾和胃,他立馬還含有非常豐富的礦物質(zhì),維生素等對(duì)人的神經(jīng)有好處,而且還能夠緩解疲勞。雞蛋含蛋白質(zhì)非常高的食物。
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