失戀了心痛怎么辦
病情描述：失戀有十天了，這幾天心情不好，一直感覺到心痛難受。失戀了心痛怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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孫嘉梅 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
失戀后出現(xiàn)心痛，首先要注意保持良好的心態(tài)，多想一些開心的事，可以有效的緩解心痛的癥狀，或者多做一些有意義的活動，盡量保持心情舒暢。同時平時的時候要注意養(yǎng)成良好的生活規(guī)律和作息規(guī)律，多注意休息，避免過度勞累，飲食上多補(bǔ)充一些營養(yǎng)，保持營養(yǎng)的均衡。
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高香紅 住院醫(yī)師
昌樂縣紅河鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好，失戀后總覺得很傷心，心痛的無法呼吸，這是一種心理障礙導(dǎo)致的軀體不適癥狀。這種情況下還得治療心結(jié)。失戀是成長過程中很多年輕人經(jīng)歷過的一場青春雨，也會讓一個年輕人越來越成熟。需要從不同的角度去理解失戀的意義。不合適的話就不要勉強(qiáng)在一起，學(xué)會站在未來的一種高度和緯度上去理解當(dāng)下。
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