豆腐和葡萄能一起吃嗎
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郭麗 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
豆腐和葡萄能在一起吃沒有沖突,豆腐中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白,是植物蛋白,可以增強(qiáng)體質(zhì),也可以補(bǔ)充鈣質(zhì),葡萄中含有大量的水分、糖分、維生素、微量元素、礦物質(zhì)的含量非常的高,可以補(bǔ)血養(yǎng)顏、美容、延緩衰老、淡化色斑,調(diào)節(jié)血脂代謝,兩種食物都是非常好的健康食品。
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劉兆強(qiáng) 主治醫(yī)師
龍城區(qū)邊杖子鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
生活中有些食物相克,不能一起吃也是正常的。您所說的豆腐和葡萄這兩種食物是可以一起吃的。豆腐的主要成分是大豆蛋白和油脂碳水化合物,含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分。而葡萄富含鎂,維生素c和鐵,供能食物和滋補(bǔ)身體,還具有一定的藥用價(jià)值。您可以放心的食用,注意休息。
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