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板栗下奶還是回奶

病情描述：一直都非常喜歡吃板栗，最近板栗的癮又犯了，板栗下奶還是回奶?。?/em>
醫(yī)生回答 (2)
  • 牛玉敏
    牛玉敏 副主任醫(yī)師
    銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    板栗煲湯是有一定的下奶的功效的。如果平時(shí)喜歡吃可以適當(dāng)?shù)挠脕碜霾嘶蛘哽覝?，配合一些烏雞湯等來看看效果。在平時(shí)的生活中先不要有壓力，看一下睡眠和食欲的變化。同時(shí)在哺乳期注意做到營養(yǎng)均衡，不要吃韭菜茴香等，否則導(dǎo)致回奶的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加的，注意預(yù)防乳腺炎。

  • 郭守兵
    郭守兵 醫(yī)師
    連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    板栗中含有大量的碳水化合物，有利于增強(qiáng)體質(zhì)，補(bǔ)充熱量，沒有下奶的作用，也不會(huì)回奶，平時(shí)的飲食口味要清淡，飲食的種類一定要多樣化，才有利于補(bǔ)充均衡的營養(yǎng)，過于油膩、生冷和刺激性的食物不能吃，多吃一些高維生素和高蛋白含量豐富的食物補(bǔ)充營養(yǎng)，有利于增加身體的抵抗力。

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牛玉敏
牛玉敏 副主任醫(yī)師

銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：女性生殖道感染，宮頸疾病診斷，女性內(nèi)分泌，婦科腫瘤及高危妊娠監(jiān)護(hù)和處理。
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