葡萄是不是利尿的水果
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王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
葡萄屬于利尿的水果,首先葡萄里面的水分含量比較多,而且里面含有多種維生素和礦物質(zhì),能夠促進(jìn)身體的新陳代謝和血液循環(huán),經(jīng)常吃一些葡萄,能夠起到很好的利尿消腫效果,不過葡萄的糖分含量是比較高的,如果是血糖過高的人盡量少吃葡萄,除了葡萄外,哈密瓜和西瓜也有很好的利尿效果。
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潘錫根 醫(yī)師
北海市合浦精神病醫(yī)院 一級
是有利尿作用的,因?yàn)槠咸褍?nèi)含有較多的水分和糖分,吃的多了就會使血糖增高,起到利尿的作用,一般水分含量高的食物和含糖量高的食物都有利尿的作用,像西瓜,雪梨,菠蘿,哈密瓜都有利尿的作用,葡萄不光可以利尿,還可以抗氧化,抗衰老,還可以清除體內(nèi)的自由基。
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