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感冒咳嗽能跑步健身嗎

病情描述：這幾天感冒了，一直在咳嗽，想問一下感冒咳嗽可以跑步健身嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 林莉
    林莉 副主任醫(yī)師
    中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    不建議這一時(shí)期選擇做健身，因?yàn)楦忻暗臅r(shí)候身體的抵抗力比較差，而且身體相對(duì)來說比較虛弱，所以如果想讓感冒快速恢復(fù)的話，需要多臥床休息，并且多吃一些含有維生素c豐富的蔬菜和水果，例如可以選擇吃葡萄以及蘋果等，對(duì)于感冒的恢復(fù)都有一些輔助的幫助，還要吃感冒藥。

  • 歐陽鑒斌
    歐陽鑒斌 醫(yī)師
    江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    感冒之后出現(xiàn)了咳嗽的癥狀，不可以劇烈的運(yùn)動(dòng)，跑步不建議進(jìn)行，會(huì)容易引起勞累，會(huì)容易產(chǎn)生免疫力出現(xiàn)進(jìn)一步的下降。引起咳嗽的癥狀加重，可以采用口服化痰止咳的藥物來進(jìn)行用藥治療，同時(shí)還要使用提高人體免疫力的藥物來進(jìn)行用藥，減少感冒的發(fā)生。同時(shí)還要注意口服止咳的藥物。

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林莉
林莉 副主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科

擅長：慢性阻塞性肺疾病、哮喘、間質(zhì)性肺炎、肺炎、肺栓塞、支氣管擴(kuò)張等疾病的診治
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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