降低女前列腺素的食物
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張?jiān)w 副主任醫(yī)師
馬鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果想減少前列腺素，你必須注意以下幾點(diǎn)。首先，注意你的飲食習(xí)慣，減少辛辣刺激性食物的攝入，減少油膩食物的攝入，不吃高油脂，高糖的食物。此外，還應(yīng)該保證睡眠質(zhì)量，加強(qiáng)鍛煉，避免色情書(shū)籍和電影，避免刺激，如果還沒(méi)有改善的話，建議去醫(yī)院，字啊醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療。
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
造成女性前列腺素增高的原因與長(zhǎng)期睡眠不足，勞累，喜歡吃辛辣的食物以及高脂肪高蛋白的食物有很大的關(guān)系，女性前行走偏高會(huì)引起女性痛經(jīng)等一系列婦科方面的疾病。要想降低女性前列腺素，就是需要多吃蔬菜水果，少吃大魚(yú)大肉，保證充足睡眠，學(xué)會(huì)緩解生活工作中的壓力，保持一個(gè)良好情緒，可以減少前列腺素的分泌。
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- 王雪穎 主任醫(yī)師 泌尿外科
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- 王雪穎 主任醫(yī)師 泌尿外科
降低女前列腺素的食物
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- 王雪穎 主任醫(yī)師 泌尿外科
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