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年輕人快速緩解胸悶小方法

病情描述：這段時間經(jīng)常感覺胸口很悶難受。年輕人快速緩解胸悶小方法有哪些呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 葛孝忠
    葛孝忠 主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    胸悶，可能是長時間心臟缺血缺氧供血不好導致心肌缺血，也可能是精神壓力過大，情緒不好，睡眠不足引起來的，胸口發(fā)悶，可以吃一些營養(yǎng)心肌營養(yǎng)血管的藥物增加身體的供血，日常生活中保持一個良好的情緒，胸悶氣短的時候可以多去外面溜達，做一些有氧運動和訓練，呼吸一下新鮮空氣。

  • 廖翠玲
    廖翠玲 住院醫(yī)師
    進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    最好是在空氣比較流通的地方多待一會，也可以適當?shù)陌茨σ幌滦乜?，這樣也能夠很好的改善經(jīng)常胸悶的情況，平時可以多參加一些體育運動或者是有氧運動，通過多運動能夠很好的提高自身的免疫能力，對于改善經(jīng)常胸口發(fā)悶的情況也有很大的幫助，也可以服用一些藥物調(diào)理一下。

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葛孝忠
葛孝忠 主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 心胸外科

擅長：擅長肺小結節(jié)穿刺定位及胸腔鏡下診治，以及各類肺、縱隔、食管和手多汗癥等疾病的微創(chuàng)手術。
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